Ga naar de inhoudVolg Ons Op
Volg Ons Op
Pogacar deed veel krachttraining in 2024, maar niet met veel gewicht, vertelt hij. Daarnaast is hij ‘een beetje serieuzer’ geworden op het gebied van voeding. En, tot slot, gebruikt de drievoudig Tourwinnaar tegenwoordig ‘mentale technieken’ om zich voor te bereiden…
Je prestaties op de fiets hangen niet alleen af van je training, maar ook van wat je eet. Sportvoeding is de brandstof die je nodig hebt om bergen te beklimmen, records te breken en te herstellen na zware ritten. Zonder…
De Beste Helm van dit Moment: Combineer Veiligheid, Comfort en Prestaties In de wereld van wielrennen draait alles om snelheid, prestaties en veiligheid. Een hoogwaardige helm is daarbij onmisbaar. Niet alleen biedt een goede helm bescherming, maar het kan ook…
“Altijd worstelen met de juiste horloge voor je training? Ontdek hoe je eindelijk dé perfecte 2 in 1 sporthorloge kiest die bij al jouw doelen past en nooit meer concessies hoeft te doen op functionaliteit, comfort of prestaties!” Waarom Een…
Een fietscomputer is een onmisbare gadget voor elke fietser, van beginners tot doorgewinterde wielrenners. Hij helpt je niet alleen met navigatie, maar ook met het tracken van je prestaties en het plannen van routes. Maar weet jij zeker dat je…
Of je nu een fanatieke wielrenner bent, een mountainbiker of gewoon iemand die graag comfortabele fietsschoenen zoekt, 2025 heeft een aantal geweldige innovaties te bieden. In dit artikel ontdek je de beste fietsschoenen van dit jaar, geselecteerd op comfort, prestaties…
“De tour win je in bed” dat is de bekende uitspraak van Joop Zoetemelk. Terwijl deze opmerking word gemaakt met een knipoog en een lach, zit hier wel degelijk iets in. Terwijl sporters er alles aan doen om hun beste…
Wist je dat je met fietsen niet alleen helpt met afvallen, maar ook je stofwisseling versnelt? Dat ontdekte Lisa toen ze besloot haar levensstijl om te gooien. Ze begon met korte ritjes door het park en voelde zich al snel…
Weet je wanneer je moet vertrouwen op vermogen (power) of hartslag om je fietsprestaties te verbeteren? Sarah, een competitieve wielrenster, had moeite met het vinden van de juiste snelheid tijdens lange wedstrijden. Ze ontdekte dat vermogen haar hielp om een…
Optimized by Seraphinite Accelerator